最新研究表明，玩《俄罗斯方块》有助于减轻创伤后应激障碍（PTSD）的症状-66安卓网

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瑞典乌普萨拉大学的最新研究表明，对于目前较难治愈的创伤后应激障碍（PTSD），玩《俄罗斯方块》游戏或许是一种新的缓解方式，受PTSD困扰的人群可以尝试一下。

乌普萨拉大学教授Emily Holmes牵头开展了这项新研究，研究围绕PTSD发病的关键影响因素之一——“侵入性记忆”展开，并提出了采用“Imagery Competing Task Intervention（图像抵触进程干预）”的治疗方案。

研究团队邀请了99位不同程度的PTSD患者，将他们分为三组，这些患者涵盖多种职业和经历。其中一组通过游玩《俄罗斯方块》进行干预，另外两组则采用传统音乐等疗法，以此开展对比试验。

试验开展至第四周时迎来效果节点，结果显示，游玩《俄罗斯方块》的实验组与其他组别相比，侵入性记忆的发生次数减少了10%；依据模型预测，经过24周的完整疗程后，患者70%的侵入性记忆将降至零。

当然，即便没有被确诊为PTSD的朋友，也可以试着多玩《俄罗斯方块》。根据相关研究表明，游戏里不断旋转的方块，对于预防由“侵入性记忆”引发的抑郁症等问题，有着一定的缓解和阻止作用。