家长反对学生玩游戏的原因：学生为了省钱购买游戏装备而不吃早餐

随后，记者前往鼓楼区的一所中学进行情况了解。初二学生李浩宇向记者透露，他平时很少吃早餐。每天早上，爸爸都会给他10元钱，让他在上学途中购买早餐，但他热衷于购买游戏装备，所以经常不吃早餐，把零花钱攒了下来。

由于不吃早饭，他常常感觉肚子饿，但又不能告诉爸妈没有吃早饭，因此，他最喜欢跟着父母一起逛超市。经常买巧克力、威化饼干之类的东西，偷偷塞进包里，然后带到学校，如果课间饿了，他再拿出来吃。

原因：睡眠不足也会引发不吃早饭

调查经过整理显示，其中13%的学生从来不吃早饭。针对这个数据，黄润龙显得很忧心。而这些学生不吃早饭的原因也不少。例如，没有时间吃；没有食欲吃；节食减肥等。

据记者了解，如今许多中学生课业压力较大，晚上往往要到十一二点才能休息，第二天清晨五六点就得起床。要是家与学校距离较远，起床时间或许还得更早。黄润龙教授指出，依据他们的调查结果，当前中学生的平均睡眠时间大约为7小时，和规定的9小时睡眠时间相比，足足少了2个小时。

另外，有不少高中生每天的睡眠时间仅为6.5小时，据统计，目前初中生的平均睡眠时间大约是7.4小时，大学生则为7.1小时。“睡眠时间的减少，会对早晨起床后的食欲产生一定影响。所以，这也是造成中学生不吃早饭或少吃早饭的原因之一。”

专家：说明学生负担仍很重

早晨时间紧张，这是许多中学生不吃早饭的原因之一。“从这一现象能侧面看出，中学生的学业负担依然较重。”一位不愿公开姓名的教育工作者指出。在他看来，学生不吃早饭主要是因为时间不够——不少家长心疼孩子晚上睡得晚，第二天不忍心过早叫醒他们，即便学校要求7:30到校，家长通常也会等到6:30才叫孩子起床。如此一来，穿衣洗漱要花时间，加上早高峰路上拥堵，很多孩子为了赶时间到校，往往只能匆匆扒几口饭就出门，有时实在来不及，家长就给些钱让孩子在路边买着吃。“虽然担心路边摊的卫生问题，但也没办法，总不能让孩子饿着肚子上课。”“各科作业都不少，不做不行，有时候孩子回家看到作业就犯愁。”一位学生家长在采访中这样说道。

常识：不吃早饭的危害

南京市妇幼保健院儿童保健科副主任医师黄欣欣向记者介绍，早餐是孩子获取能量的重要来源，若不吃早餐，胃内空空如也，热量供应便会受限。这是由于早餐提供的热量需占全天总热量的25%-30%。不少中学生因不吃早餐导致全天热量摄入不足，进而影响生长发育，尤其会对体重、身高等生长指标产生不利影响。

早餐中包含的蛋白质、能量与各类营养素，是保障上午学习和工作质量的关键。要是不吃早餐，血糖会随之降低，大脑无法获取足够能量，其运转能力自然会受影响，进而出现疲倦乏力、注意力难以集中、工作效率不高的情况。

另外需要注意的是，即便孩子吃了早餐，也得保证是谷类搭配蛋白质的组合。要是孩子喝牛奶，那就可以搭配一个鸡蛋；如果给孩子准备的是稀饭和馒头，那就要配上肉类等富含蛋白质的食物。要是搭配不合理，照样可能导致能量不足。所以家长得依据孩子生长发育的需求，合理安排一日三餐的热量供给，而早餐尤其要认真对待，务必保证吃好。

其中，中学生包括初中生和高中生，一共800位学生填写了这份调查表。初中生500名，高中生300名。而大学生中包括南工大、南师大、南理工这三所高校，受调查人数有400人，其中男生和女生的比例为1:1。黄润龙教授告诉记者，这是一份不记名的随机调查，旨在了解学生的身体、生理方面的主要问题。

经过半年多的调查、整理与总结工作，黄润龙教授坦言，最终得出的结果让他颇感意外——在此次接受访问的学生群体里，大约有13%的中学生根本不吃早餐，还有33%的中学生偶尔会不吃早餐。他感慨道：“这些正处在生长发育关键阶段的孩子，居然连早餐都不吃，这对他们的身体健康而言，实在是极为不利的。”